Atelier périnatal Naissantiel
Préparation à la naissance — Atelier physiologie de la grossesse
La grossesse transforme le corps, les sensations, les besoins et parfois même la manière de se relier à soi. Cet atelier propose un temps d’explication simple et accessible autour de la physiologie de la grossesse. L’objectif est d’aider les futurs parents à mieux comprendre les changements du corps, les mécanismes naturels de la grossesse et les repères qui peuvent soutenir une expérience plus sereine. Un moment pour poser des questions, recevoir des informations fiables et se sentir davantage acteur ou actrice de cette période.
Pendant cet atelier
Ce que vous allez explorer
Comprendre le processus de la naissance
Découvrir les grandes étapes du travail et de la naissance pour mieux comprendre ce que le corps met naturellement en place.
Faire confiance à la physiologie
Comprendre comment l’ocytocine, les endorphines et l’adrénaline influencent le travail, les sensations et le besoin de sécurité.
Accompagner les vagues du travail
Mieux comprendre les contractions, leur rythme, leur intensité et la manière dont elles guident progressivement le corps vers la naissance.
Soutenir la place du partenaire
Donner au partenaire des repères simples pour soutenir, protéger l’espace de naissance et accompagner avec présence et confiance.
Donner une vraie place au partenaire
Permettre au partenaire de devenir un soutien actif, rassurant et utile, avec des gestes et repères concrets.
Accompagnement
Qui vous accompagne ?
Anouchka
Sage-femme
Sage-femme et maman de 3 enfants, Anouchka accompagne les familles avec douceur, présence et sensibilité. Son parcours humain, marqué notamment par Médecins Sans Frontières, nourrit une approche ancrée dans l’écoute, le lien et le respect du rythme de chaque famille.
Sarah Michel
Sage-femme
Sage-femme et maman de 3 enfants, Sarah accompagne les familles d'une manière hollistique et bienveillante. Sarah est aussi chercheuse en périnatalité, et a également travaillé en Afrique.